[ 新女人喜悅身心 ] 電子練習書
瑜伽如何養身又修心！？
古典瑜伽如何在生活中應用與實踐？
「以瑜伽為橋梁，從混亂走向安定，從疲憊走向喜悅，讓身心靈同步健康，跨越生命的每一次蛻變，更強大更美好。」
如果你
想要探索古典瑜伽的生活智慧
跨越生命的挑戰與低潮期
由內而外身心同步健康
擁有內在和諧 穩定力 揭開宇宙秘密想告訴你的訊息
我虔誠分享多年的教學經驗和自我練習
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和諧身心再進化，時時刻刻都在宇宙的愛裡被滋養著， 與內在宇宙秩序對齊，綻放喜悅、豐盛的內在光芒。
From my heart to yours, Namaste.
Anandamayi (法喜)